Il total body workout si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, aumentare il tono muscolare, forza e resistenza
è possibile prenotare la partecipazione al corso in reception
Il total body workout si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, aumentare il tono muscolare, forza e resistenza
è possibile prenotare la partecipazione al corso in reception
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 12:00 | TOTAL BODY 11:00 - 11:45 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | TOTAL BODY 14:00 - 14:45 | |||||
| 15:00 - 16:00 | TOTAL BODY 15:30 - 16:15 | |||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 20:00 | TOTAL BODY 19:30 - 20:15 | TOTAL BODY 19:00 - 19:45 | ||||
| 20:00 - 21:00 |
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 12:00 | TOTAL BODY 11:00 - 11:45 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | TOTAL BODY 14:00 - 14:45 | |||||
| 15:00 - 16:00 | TOTAL BODY 15:30 - 16:15 | |||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 20:00 | TOTAL BODY 19:30 - 20:15 | TOTAL BODY 19:00 - 19:45 | ||||
| 20:00 - 21:00 |
